Dança do Ventre

A dança de ventre é uma famosa dança praticada originalmente em diversas regiões do Oriente Médio e da Ásia Meridional. De origem primitiva e nebulosa, seus movimentos aliados a música e sinuosidade semelhante a uma serpente foram registrados no Antigo Egito, Babilônia, Mesopotâmia, Índia, Pérsia e Grécia, e tinham como objetivo preparar a mulher através de ritos religiosos dedicados a deusas para se tornarem mães. Com a invasão dos árabes, a dança foi propagada por todo o mundo.

É composta por uma série de movimentos vibrações, impacto, ondulações e rotações que envolvem o corpo como um todo. Na atualidade ganhou aspectos sensuais exóticos, sendo excluída de alguns países árabes de atitude conservadora.

Curiosidade:

Pesquisas mostram que a dança do ventre proporciona às suas praticantes diversos benefícios corporal, estético e psicológico, entre estes auxilia no aspecto emocional; trabalha feminilidade, confiança e auto-estima; estimula reações sensoriais; promove a auto-valorização; possibilita a livre expressão corporal; permite auto-conhecimento e auto-consciência até mesmo em relação ao seu corpo e aos seus sentimentos.

Além disso, é uma atividade física e como tal melhora a flexibilidade; fortalece o tônus muscular; aumenta a oxigenação devido à melhora da circulação sanguínea; auxilia na melhora da postura corporal; permite maior desenvolvimento de equilíbrio e de coordenação motora, entre outros fatores benéficos à saúde física.

Assim como outras modalidades, a dança do ventre possibilita às suas praticantes momentos de prazer e alegria o que também contribui para a saúde física já que está estritamente relacionada ao bem-estar psíquico e emocional. Fatores emocionais influenciam constantemente no estado físico do corpo, sendo que atividades que promovem a liberação de neurotransmissores capazes de estimular as sensações de bem estar, alegria e conforto podem favorecer o bom funcionamento de todo o organismo.

Portanto, não perca mais tempo. Dance e expresse seus sentimentos e emoções por mais íntimos que estes possam parecer, pois desta maneira, você terá oportunidade de se conhecer melhor e permitir que os outros também a conheçam!

Salsa

A Salsa  nasceu na Ilha de Cuba, mais propriamente em Havana, no interior dos famosos cabarets cubanos, na década de 40. Ela é uma mescla de vários temperos musicais, daí ser batizada com o termo que se refere aos condimentos gastronômicos que dão mais sabor ao alimento.

Ela une sua musicalidade básica, o son cubano, ao mambo e à rumba, provenientes também de Cuba, à bomba e à plena, originários de Porto Rico, ao samba brasileiro, enfim, compõe-se de uma fusão de vários ritmos afro-caribenhos, pois é igualmente inspirado pelo merengue que irradia da República Dominicana, pelo calipso que chega direto de Trinidad e Tobago, pela cumbia tipicamente colombiana, pelo rock enviado dos EUA e pelo representante jamaicano, o reggae. Versátil, atualmente ela aceita cadências mais recentes como o rap ou a música eletrônica.

O son cubano, esteio rítmico da Salsa, teve sua origem na área rural de Cuba localizada na porção oriental da ilha, em meados do século XVIII, marcado pelo influxo das cadências hispânicas, francesas e africanas. Essa mistura explosiva transformou-se logo em sucesso estrondoso nas cidades, em princípios do século XIX. Sua entrada triunfal na capital cubana se deu em 1909, através dos soldados do exército cubano. Mas é apenas na década de 20 que surge o Sexteto Habanero, conjunto que se destaca no estilo que se diferenciaria do som original.

Valsa

Origem

    Valsa  é um tipo de dança clássica, embora sua origem tenha sido campestre. A valsa surgiu na Áustria e na Alemanha, no inicio do século XIX inspirada em danças como o minueto (dança na qual os pares dançavam separados) e o laendler (dança campestre, na Alemanha). Importante pontuar que a valsa surgiu primeiramente como uma dança, sendo posteriores as composições das valsas como música.

   O gênero musical gerou danças com braços mexendo bem devagar ao nível da cintura, tornou-se logo uma dança independente com contato mais próximo entre os parceiros. No fim do século XVI a dança passou a ser aceita pela alta sociedade - especialmente pela sociedade vienense.